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宝宝受惊后,家长该怎样轻松应对呢?

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
有宝宝的家里会出现这种情况,突然间发出的声音、大声说话、东西掉落声、关门声等很容易造成宝宝惊吓并哭泣,搞的家长也很揪心,害怕孩子被吓坏。
其实宝宝容易受到惊吓,是因为孩子对环境变化比大人更敏感,而自己又缺乏掌控环境保护自己的能力,心理没有底造成的,这在孩子的发育过程中是非常自然的现象。
大多数宝宝受到惊吓后,会表现出精神萎靡不振、不思饮食;有的睡眠不安、失眠多梦或阵阵呓语、做梦哭;有的睡眠时眼睑半睁半闭,眼球晃动频繁或者呆滞,小手扣紧(正常是时松时紧);有的头上的青筋暴露,鼻粱根发青,大拇指下方的手掌处有个青筋等。
而爸爸妈妈作为宝宝的依靠,在宝宝受到惊吓后该怎么办呢?
1.不能因为孩子哭泣而乱了阵脚
有些爸爸妈妈看到宝宝因惊吓嚎啕大哭后,自己先乱了阵脚,心理发慌。如果在这种时候,家长表现的紧张,这种情绪也会感染给宝宝,从而加重孩子受惊吓后的反应。所以,要想安抚宝宝,首先父母自己要冷静。
--应对方法--
家长首先要放松心态;
宝宝在受到惊吓后,让宝宝处在比较安静的环境中,等待孩子自己对这种特别的记忆消失;
如果孩子在受到惊吓头几天睡不好觉是很正常的,家长要学会等待,千万不要试图通过其他特别的方法或者药物来解决孩子的问题,这可能会使孩子出现一些新的问题。
2.轻轻的抚摸宝宝
年龄越小的宝宝,越喜欢和父母之间的肌肤接触,喜欢被人抚摸,所以爸妈可以隔着衣服亲拍宝宝,给宝宝做婴儿按摩操。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感,最大程度地起到安抚作用。
--应对方法--
立刻用轻柔的声音安慰宝宝;
进行肌肤的触摸,如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部,或把脸贴到孩子脸上;
可以跟孩子说“宝宝乖,妈妈在,宝宝不怕;
多和宝宝作肢体交流,轻轻地拍拍安抚,让他知道你是在保护他。
3.转移宝宝的注意力
宝宝在受到惊吓之后,整个人都会处在非常紧张的状态,同时脑内也会对于受惊吓的瞬间进行不自觉的回忆。所以,缓解宝宝的惊吓,爸爸妈妈们不妨试一试转移宝宝的注意力。
--应对方法--
如果是环境原因造成小孩受惊吓,那么首先要离开这样的环境,去到相对安静舒适的场合。
避免了一些噪音、光线、景象的刺激,小孩往往会很快稳定情绪。
换一个奇特的姿势抱宝宝,比如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的脸,也可以左手轻轻地晃荡,右手轻轻抚摸宝宝的背。
可以找些有特殊声响的玩具转移宝宝注意力,让宝宝感到很奇怪,芊尔美依塑身衣宝妈瘦身帮手微:QANME2010就会慢慢忘了刚才受惊的事情了,也可以找一些小美食、糖果、玩具等转移小孩的注意力,这样便可以很快缓解小孩的情绪。
知道如何应对宝宝受惊后处理的方法,家长更应该知道如何避免宝宝受惊,从根本上解决问题。
1.白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝。父母的怀抱越温暖、亲密,宝宝的情绪就越稳定;
2.给宝宝一个好的睡眠环境。宝宝如果早睡,尽量不要在房间里看电视,不要太大声说话;
3.清楚地知道宝宝喜欢或者厌恶什么,不要勉强宝宝接受他不愿意的事物,或者用比较温柔的方式进行。如给不喜欢洗澡的宝宝裹一块大毛巾入浴,那样会消除宝宝的紧张;陌生人先逗宝宝玩,等熟悉了再抱宝宝;
4.带宝宝外出,时间不宜过长,而且一定要避免去拥挤、嘈杂的公共场所。如果宝宝表现出哭闹、困倦等现象时,最好能马上回家;
5.给予宝宝合理的膳食,良好的营养不仅给宝宝带来健康的身体,减少疾病,也意味着给予宝宝智力、社交、心理上的良好发展。
在生活中爸爸妈妈们要注意多锻炼宝宝,对于宝宝们害怕的东西尽量多解释给他们听,让他们明白事物的缘由,渐渐的宝宝的胆子也会变大,更容易接受周围环境的刺激,消除内心的恐惧理!
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